torsdag 9. mai 2013

Kylling carbonara a la Stine




Ingredienser:

1 kyllingfilet

Brokkoli
Squash
Grønn paprika
Cherrytomater
Hvitløk

Fullkornspasta


1 eggeplomme
Ca. 1/4 dl matfløte

1 ss revet ost


Salt, pepper og sukker (1ts). 


Fremgangsmåte:


Stek kylling i passe biter, krydre med salt og pepper.




Kutt grønnsakene og finhakk hvitløk.




Stek brokkoli og squash med litt salt og pepper i et par minutter.




Deretter tilsetter du tomatene og hvitløk, og tilsetter 1 ts sukker. 




Bland inn kyllingen.




Visp sammen eggeplomme, fløte og litt pepper.




Hell ver den ferdigkokte fullkornsspagettien.






Tilslutt heller du det over i stekepanna, og blander det godt sammen.


Strø ost over og bland det i retten.











Vel bekomme!


- Stine



Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar